毎日さっむいですねーm(__)m

肩こり・肩甲骨周り凝ってませんか〜


そんな時は


脇もみ☘


しかも、胸も上がる😁✨


脇には腋下リンパ節がありますし

経絡的には、神経の緊張を取る心包系が流れてるの
触ってみるとゴリゴリしてる?


していたら、それは老廃物の塊😱


この塊が流れを悪くして


肩こりや肩甲骨周りの凝りやオッパイが下がってしまうの💦😣



体操としては、


親指をグサっと刺して

他4指は肩甲骨の下あたりにあるかな
肩甲骨を挟むようにゆっくり押してゆっくり戻す

塊のあるところを何ヶ所かをやってみてね‼️✨


楽になりますよ😘✨


chiharu🐱