ゆきちゃん(吉田母)のおでん君🍢は最高✨に

美味し〜〜です🍢

ダイエットしたいけど〜〜

ストレスで食いに走ってしまうんです〜〜💦

って方が多く

ストレスってどうして溜まるのか…

なるほど〜という記事をご紹介しますね(^^)

ハッピー橋本さんのブログから↓

https://ameblo.jp/happy0909/entry-11912469708.html

ハッピー橋本さんは大阪の経営者さん❣️

自由な思考と人生を楽しんでる〜ってオーラ全開のとっても目がキラキラ綺麗で素敵な男性でした

〜〜であるべき…

ストレスで食べてしまう…

ストレスで楽しくない…

ストレスフリーになるには自分勝手な思い込みをやめよう‼️

私はこれを食べても太らない

私は食事すると益々代謝がよくなる

私は身体にいい食べものを食べている

食べるのって楽しー

を食べる前に口癖に😁✌️

でも良く噛んでゆっくり楽しみながら食べてね💕

ストレスが原因ではなく

ストレスを感じる自分が原因…なるほど〜

では〜今日もオモロイ一日を〜〜❤️

chiharu💋