💕変わりたい‼️を応援するサロン💕

✨華ちあす   長谷川です✨

今日は井本整体のイベントでお客様5名参加していただきました🌟

寝たりするので少人数でしか出来ないのですが、毎月行っているイベント💖


今日の参加されたお客様は腰痛、肩こり、膝痛、首こりなど様々な症状で辛いそう😭💦

全ては身体の土台となる骨盤を整えると解決するそうですよ〜〜❣️

まずは股関節を調整する体操で腰の緊張感をとります🤗

その後に腸骨体操🌟で骨盤が上がり〜〜⤴️

肋骨も上がり〜〜⤴️

肩甲骨が元の位置に引いて〜〜⤴️

胸が開いて息がしやすくなる‼️

腸骨体操をしてから立つと姿勢がピンッとなり首、肩も軽くなって、ゴルフ肘で辛かったMさまも楽になったといい事ばかり❣️❣️


続ける事により身体がどんどん楽になるそうなので私も毎日続けてみます🌟

先生ありがとうございました💝